Creatividad Experimental: MEDITACIÓN
Mar26

Creatividad Experimental: MEDITACIÓN

La creatividad se define como la habilidad para generar ideas y productos nuevos, originales y valiosos. Natalia Larraz Si bien es cierto que el resultado y productos finales obtenidos a partir del método Made in Good, serán los que determinen si éste es efectivo, existen otros tres parámetros que se utilizan en la investigación de la creatividad, los definidos por Rhodes en 1961. Éstos serían: –El ambiente dentro del cual tiene...

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Ashtanga Yoga: YAMAS & NIYAMAS
Nov30

Ashtanga Yoga: YAMAS & NIYAMAS

El Yoga: UNA FILOSOFÍA DE VIDA. El Yoga se conoce comunmente, como un conjunto de posturas o estiramientos (Âsana), acompasadas con una respiración determinada y controlada (Prāṇāyāma), y con unos beneficios terapéuticos corporales y/o psicológicos (Cendra, 2014). Sin embargo, el Yoga no es un tipo de ejercicio físico, ni una religión, sino más bien una filosofía y una actitud ante la vida. La definición de los Yoga Sutra según...

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